Sucht-Selbsthilfe mit Lebensfreude

Oft wird Abstinenz als Verzicht oder Einschränkung gesehen, doch das Gegenteil ist der Fall. Das neue suchtfreie Leben geht mit viel Freiheit, Lebensfreude und Zufriedenheit einher. In unseren Gruppen wird auch viel gelacht. Also wenn du trockenen Humor zu schätzen weißt, bist du bei uns genau richtig:

Torben, 24 J.

Ohne Alkohol zu Feiern, schien mir unmöglich. Meine Abstürze und Blackouts häuften sich. Einmal wachte ich sogar im Krankenhaus auf. Freundschaften zerbrachen, weil ich ständig besoffen oder bekifft war.
Die Gruppe half mir, meine Sucht hinter mir zu lassen.

Julia, 26 J.

Anfangs konnte ich mit den Tabletten den ganzen Lernstress und meine Prüfungsängste besser aushalten. Doch bald traute ich mich ohne die Pillen nicht mehr aus dem Haus.

In der Gruppe werde ich ernstgenommen und kann offen über meine Abhängigkeit, meine Ängste und Probleme sprechen. Tabletten & Co. brauche ich nun icht mehr.

Jens, 29 J.

Morgens ohne Kater aufwachen, keine ständigen Gedanken Alkohol oder woher ich den nächsten Stoff bekomme, keine krummen Geschäfte mehr, um meine Sucht zu finanzieren. Auch wenn es anfangs Überwindung gekostet hat, Hilfe anzunehmen, es war die beste Entscheidung meines Lebens! Und du kannst das auch!

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Sucht ist keine Frage des Alters

Nicht selten beginnt eine Suchterkrankung bereits in sehr jungen Jahren. Der Übergang in abhängige Verhaltensweisen ist fließend und deshalb oft schwer zu erkennen. Habe ich meinen Konsum noch im Griff? Oder sind die Feierabendbiere, die gelegentliche Joints oder meine stundenlangen Zockernächte schon zur Sucht geworden?

Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Freiheit

Auch wenn die Erkenntnis süchtig oder suchtgefährdet zu sein, erst einmal schmerzhaft ist, kannst du JETZT mit deiner Veränderung beginnen. Du bist jung und hast dein ganzes Leben noch vor dir. Und in unserer Gruppe findest du junge Menschen, denen es ähnlich ging wie dir und die dir helfen, ein suchtmittelfreies Leben zu beginnen. Gemeinsam ist alles möglich.

Du bist bei uns richtig, wenn du

... und wenn du echte Freiheit ohne Suchtmittel erleben willst.

Wo du uns findest:

Vor einem Erstbesuch bitte o.g. Gruppenleitung kontaktieren! Ggf. kann es durch Corona zu Abweichungen oder Einschränkugnen kommen.

Pfarrheim-Sankt-Peter-Rheinberg-web

Freiheit - Junger Kreuzbund Rheinberg

Gruppenstunde:
montags 19:00 - 21:00 Uhr

Alkohol, Drogen, Mischkonsum ...

Während in vielen anderen Kreuzbundgruppen Alkohol das verbreitetste Suchtmittel war, so bestimmen bei jungen Betroffenen häufig eine Mischung aus Alkohol, Cannabis, MDMA, Aufputschmittel und anderen Drogen das Leben. Und auch Medikamentenmissbrauch, sei es zur Beruhigung oder zur (vermeintlichen) Steigerung der Lern- und Leistungsfähigkeit ist bei jungen Menschen nicht selten.

So entwickeln die Betroffenen mitunter eine Polytoxomanie (Mehrfachabhängigkeit), die Körper und Seele schwer zusetzen kann.

Abstinenz ist KEIN Verzicht

Mein Leben ganz ohne Alkohol & Co. gestalten? Das ist gerade für junge Betroffene schwer vorstellbar. Du musst jetzt auch noch gar nicht wissen, wie das genau geht. Wichtig ist zunächst dein Wille, dass du etwas verändern möchtest. 

Wir unterstützen dich mit Rat & Tat auf deinem individuellen Weg in ein suchtfreies und zufriedenes Leben!

Gespräche, Unternehmungen, Spaß ...

Neben den regelmäßigen Gesprächen in unseren Gruppenstunden, ist das Programm unserer jungen Kreuzbundgruppe bunter und bietet auch gemeinsame Unternehmungen und Aktivitäten. Gemeinsam Spaß OHNE Suchtmittel zu haben, ist eine wunderbare (neue) Erfahrung.

Rückfall gebaut - alles versaut?

Suchterkrankungen haben leider ein hohes – und lebenslanges (!) – Rückfallrisiko. Viele unserer Gruppenbesucher*innen kennen Rückfälle aus eigener Erfahrung. Das kann passieren und zieht erst einmal ganz schön runter. Wichtig ist dann, den Vorfall in der Gruppe zu besprechen, um daraus zu lernen und den nächsten Rückfall zu verhindern. Du wirst in der Gruppe immer offene Ohren finden und Weggefährt*innen, die dir helfen, deinem Ziel wieder näher zu kommen.

suchtselbsthilfe-junger-kreuzbund-rheinberg-web

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!